В Оренбуржье ожидаются аномальные холода

По данным Оренбургского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, с 15 по 18 ноября местами по области ожидается аномально холодная погода с отклонением среднесуточной температуры воздуха от климатической нормы на семь градусов и более.

Зима активно вступает в свои права. МЧС обращается к жителям области с просьбой быть осторожными и одеваться как можно теплее. Не стоит выходить на мороз без теплых варежек, головного убора и шарфа. Следует избегать контактов голой кожи с металлом. Стоит отказаться от металлических украшений – колец, серег. Кольца препятствуют нормальной циркуляции крови. Кроме того, металл быстро охлаждается и может «прилипнуть» к коже.

В группе риска – дети и пожилые люди: они больше всего подвержены переохлаждению. У людей старшего возраста в результате некоторых болезней терморегуляция может быть нарушена, а у детей эта функция организма еще несовершенна.

Наша безопасность – дело наших собственных рук. И чтобы избежать проблем со здоровьем, нужно прислушиваться к советам специалистов, беречь себя.

Ну а если вы все-таки замерзли, примите меры, чтобы не простыть. Нужно закутаться потеплее, выпить горячий чай с медом и лимоном, и включить в свой рацион витамины.