Участники школы «Помоги ближнему» в Бугуруслане занимаются йогой

Это одно из новых направлений работы. Школа создана для помощи семьям, которые воспитывают детей с ограниченными возможностями здоровья.

Занятия проходят раз в месяц и направлены на «точки роста» – освоение таких видов деятельности, которые позволяют участникам школы лучше социализироваться в обычной жизни. Это эффективный тренинг эмоционально-психологического и интеллектуального взаимодействия. Получаемые навыки очень важны для социализации детей с ограниченными возможностями здоровья.

Галина Носова, психолог КЦСОН в г. Бугуруслан и Бугурусланском районе:

– Первый опыт практики йоги показал, что эта акция востребована, эффективна и имеет перспективы роста. На данном этапе основная цель – организационно-адаптационная, поскольку главная проблема современного положения йоги в России в том, что у нас нет групп для людей с ограниченными возможностями здоровья. На мой взгляд, именно вниманием к реакциям собственного тела йога выгодно отличается от других систем физического оздоровления.

В йога-тренинге приняли участие 20 человек – это 10 семей (мама + ребенок). Все участники – новички в практике йоги – с удовольствием выполняли «приветствие Солнцу» и многие другие асаны, активизирующие жизненные ресурсы организма.