4 февраля – Всемирный день борьбы против рака

В России ежегодно выявляется более 450 тысяч новых случаев онкологических заболеваний. В год около 300 тысяч человек гибнут от рака.

В региональном минздраве сообщили, что в Оренбургской области удалось снизить смертность от онкозаболеваний. Но в целом она остается выше, чем в среднем по стране.

Медики рекомендуют обращать внимание на симптомы, которые могут быть предвестниками опухолевых заболеваний:

– быстрая утомляемость и немотивированная усталость;

– повышение температуры на протяжении длительного периода;

– различные уплотнения на теле;

– длительные боли в различных органах;

– изменения тембра голоса, хронический кашель;

– незаживающие раны и язвы;

– быстрое снижение веса без причин.

При появлении таких симптомов нужно обратиться к врачу за консультацией.

К мерам профилактики онкозаболеваний относят:

– отказ от алкоголя и курения;

– поддержание нормального веса;

– обязательное потребление овощей и фруктов;

– ежедневные прогулки на свежем воздухе;

– оптимальные физические нагрузки.