контакты / рекламный отдел
Найдено по тегу "автомобиль":

14.04.2011 / Происшествия

Вчера (13 апреля) в районе населенного пункта ст.Сара Кувандыкского района загорелся автомобиль МАЗ 5210-С, принадлежавший частному предпринимателю из Ростовской области. На место происшествия прибыл боевой расчет, который ликвидировал пожар. В кабине были обнаружены два обгоревших трупа. 

12.10.2010 / Экономика
В Правительстве Оренбургской области принято решение о разработке целевой программы по модернизации искусственных сооружений на автомобильных дорогах. На сегодняшний день 27 мостов и путепроводов в Оренбуржье находятся в аварийном и предаварийном состоянии. Всего в 2010 году на автомобильные дороги выделено 2,6 миллиарда рублей.
26.10.2010 / Экономика
В насыщенной программе форума, который проходит в Москве с 25 по 28 октября, значатся конференции, образовательные и информационные семинары, круглые столы. В выставочной экспозиции представлены: автомобильная и прицепная техника для грузовых и пассажирских перевозок, шины, смазочные материалы, спецавтотехника для различных отраслей экономики, а также системы навигации, сервисное оборудование, страховые услуги, средства массовой информации и многое другое.
29.10.2010 / Экономика
На форуме речь шла о проблемах в организации межрегиональных и международных перевозок, обеспечении транспортной безопасности, работе легковых такси, борьбе с нелегальными перевозчиками.
13.10.2010 / Соцзащита

  



Ведущий:

-Автомобилей сегодня на наших дорогах появилось столько, что, кажется, их стало больше, чем просто пешеходов. Как показывает опыт профессионалов и любителей, конецформыначалоформывождение машины — это не только удовольствие, но еще и работа, требующая правильной подготовки. Как сделать поездки на авто комфортнее и безопаснее? Смотрите наш сюжет.



Те, кто проводит много времени за рулем, знают, что больше всего напряжение испытывают шея, спина и ноги. Конечно же, имеет значение, за рулем какого авто вы сидите, но лишь небольшое. Даже в суперсовременной и комфортной тачке у водителя идет серьезная нагрузка на опорно-двигатльный аппарат.

Ольга Сиротина, корреспондент ОРЦСИ:

-Для того, чтобы помочь своему организму и уменьшить всевозможные нагрузки, существуют правила рационального вождения автомобиля.

Итак, спасаем шею и боремся с остеохондрозом. Он развивается как последствие однообразной напряженной позы шеи и головы во время вождения. Это заболевание усугубляется постоянно приподнятым однообразным положением рук на руле и нередко приводит к головной боли.

Отрегулируйте все зеркала в машине таким образом, чтобы не было необходимости постоянно крутить головой. Подгоните высоту кресла так, чтобы правая рука свободно дотягивалась до рычага коробки передач и не слишком разгибалась в локте и плечевом суставе.

Если подлокотник в комплектацию автомобиля не входит, постарайтесь поставить его дополнительно. Это уменьшит нагрузку на плечевой пояс и шейный отдел позвоночника.

Ольга Сиротина:

-В машине с нормальным сиденьем весь позвоночник должен плотно прилегать к спинке, а мышцы спины оставаться расслабленными.

Что можно сделать? Купите чехлы с анатомическими вставками — боковой поддержкой и валиком под шею — или приобретите массажный коврик из деревянных роликов. Он, конечно, не слишком удобен и делает сидение слишком жестким. Но в то же время неплохо стимулирует мышцы спины и не дает им фиксироваться в определенной позе.

Отрегулируйте положение сидения таким образом, чтобы ноги свободно стояли на педалях, и для управления машиной не приходилось переразгибать коленный сустав и тянуть ногу вперед.

Ольга Сиротина:

-Кстати, Обувь на каблуках для водителей опасна – может заклинить педали.

А кроме того, мышцы стопы и голени в такой обуви быстро утомляются и даже травмируются при резких движениях.

Если без модельной обуви никак не обойтись, то можно взять с собой в машину туфли на плоской подошве и переобуваться.

Другой крайний вариант — шлепанцы и любая другая обувь без задника. Эта обувь нередко соскальзывает с ноги и проваливается под педаль, не давая ее нажимать. Также неудобны мужские или женские туфли с длинным острым носом, который не позволяет ноге принять правильное положение на педалях.

Идеальный вариант для вождения — шнурованная мягкая обувь на ровной, гибкой подошве. Она удобно располагается на педалях, не скользит и не сдавливает стопу.

Ольга Сиротина:

- Если водителю в машине комфортно, то и пассажиры и пешеходы могут чувствовать себя в безопасности. А продолжительные поездки не нанесут вреда ничьему здоровью.



Автор – Ольга СИРОТИНА, оператор – Дмитрий ИЛЬКАЕВ
21.06.2011 / Происшествия
В течение двух часов сотрудниками ОВД Оренбургского района был раскрыт угон автомобиля.

01.07.2011 / Все новости
Вчера, 30 июня, около 17.00 в гараже у жилого дома по ул. Западной г. Ясного в своем автомобиле ВАЗ-21099 обнаружен труп 22-летнего местного жителя.
25.07.2011 / Все новости
Поставленный в боевой расчет автомобиль с главной городской площади направился в расположение подразделения.
02.09.2011 / Все новости
Силами сотрудников ГИБДД по горячим следам обнаружены угнанные автомобили в Оренбурге и Орске.
22.09.2011 / Все новости
Инвалиду вследствие исполнения обязанностей военной службы Азату Нуртышеву вручили автомобиль.
Войти как пользователь:
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Диспансеризация >>>

ИЗДАНИЯ
Социальная газета "ЗащитаЗдесь" № 4 (2021)
 
Вопрос гостю программы
Ф.И.О. *
Текст вопроса *
Вопрос
Ф.И.О. *
Текст вопроса *