контакты / рекламный отдел
Найдено по тегу "мины":

03.08.2010 / Культура



Ведущий:

– В рубрике онлайн ликбез – очередная порция интересных и заковыристых компьютерных словечек. Вы их слышали не раз, но смысла не понимали. Смотрите и учитесь.



Итак, продолжаем просвещаться.

Рунет. Его образуют Интернет ресурсы, содержание которых на русском языке и ориентировано на говорящих по-русски посетителей. Сегодня он состоит из сотен тысяч сайтов.

Домен. Или буквенный адрес. Состоит как правило из одной-двух букв и присвоен каждой стране. У России домен – ру. Кстати, каждая организация или человек могут купить себе собственный домен в зоне какой-либо страны.
27.09.2010 / Соцзащита

  

Елена Строкина, диетолог ОДКБ:

- Семь тысяч лет назад один китайский император сказал – «Сила твоего тела в соках растений и фруктов».

С тех пор ничего не изменилось! И диетологи по – прежнему утверждают, что фрукты не только помогут справится с простудой, но и поднимут настроение, улучшат общее состояние человека.

Елена Строкина, диетолог ОДКБ:

- Во фруктах, овощах и ягодах очень много минеральных солей, большое количество пищевых волокон, содержатся витамины и витамино - подобные факторы. Большое количество аскорбиновой кислоты, витамина С, а это мощный антиоксидант – фактор защиты организма от окружающий среды.

Апельсин – рекордсмен по содержанию витамина С он содержит 80 мг аскорбиновой кислоты, это количество покрывает суточную потребность человека. Чудо-фрукт обладает жаропонижающим действием. Об этом его свойстве знали еще в глубокой древности. Существует рецепт приготовления лекарства из цитрусового - берут 50 мл кипяченой воды комнатной температуры кладут 3-4 дольки и настаивают в течение 30 минут. Ароматное лекарство сбивает высокую температуру.

Татьяна Юлаева, корреспондент ОРЦСИ:

- Оранжевые плоды устраняют многие проблемы, связанные с работой пищеварительной системы. Очень полезен сок из этого фрукта. 100 мл свежевыжатого напитка 3 раза в день. Этот рецепт можно использовать для выведения шлаков из организма.

Тем кто на диете врачи рекомендуют употреблять в пищу сами плоды, ведь они менее калорийны и содержат пищевые волокна и клетчатку – вещества, которые не всасываются в желудке, но собирают на себя токсины и выводят их из организма.

Елена Строкина, диетолог ОДКБ:

- Большое содержание во фруктах …оказывают благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. Поэтому в рационе каждого человека должны присутствовать как минимум 200 гр. фруктов ежедневно.



Автор- Татьяна ЮЛАЕВА, оператор – Николай БУРМИСТРОВ


22.11.2010 / Соцзащита

  

Ведущий:

-Известно, что в теле медузы находится до 96% воды, в почве 20%. А человеческий организм почти на 60% состоит из воды. Она участвует в обменных процессах, без нее невозможна жизнедеятельность всех органов и систем. Как правильно поддерживать водный баланс в организме человека? Об этом мы беседуем с заведующим отделением урологии областной клинической больницы №1 Михаилом Дмитриевичем Кузьминым. Здравствуйте.



Вопросы:


  Сколько человеку нужно в день воды и почему именно такое количество?

  Входит ли в этот объем чай, суп и т.д.?

  Какими нарушениями грозит недостаточное поступление воды в организм?

  Какую воду лучше всего употреблять?

  Продают воду газированную и негазированную. Что выбрать?

  Каков должен быть питьевой режим в разное время года?

  Зависит ли количество потребляемой воды от возраста человека?

  Какое количество воды можно выпить максимально в течение дня? Чем грозит избыточное потребление жидкости?


Дайте совет – как правильно определить для себя рациональный питьевой режим?
01.11.2012 / Все новости
Находка 8 снарядов обернулась для оренбуржца вознаграждением в 8 тысяч рублей.
14.11.2013 / Все новости
Противопехотные мину оказались учебными
14.04.2015 / Все новости
Стимулирующие добавки – до середины июня
19.02.2016 / Все новости
В период весеннего авитаминоза особенно важно обогатить рацион
19.02.2016 / «Здоровое питание»
В период весеннего авитаминоза особенно важно обогатить рацион
04.10.2016 / Культура
18 октября в 15.00 впервые в областной центре
20.12.2022 / Все новости
О фруктах в целом и цитрусовых, как главном лакомстве
Войти как пользователь:
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Диспансеризация >>>

ИЗДАНИЯ
Социальная газета "ЗащитаЗдесь" № 4 (2021)
 
Вопрос гостю программы
Ф.И.О. *
Текст вопроса *
Вопрос
Ф.И.О. *
Текст вопроса *