Поиск по тегу

			контакты / рекламный отдел
	Главная Новости Политика Экономика Медицина Соцзащита Общество Социальная газета "ЗащитаЗдесь" № 4 (2021) Культура Спорт и туризм Происшествия Все новости ИЗДАНИЯ ВИДЕОПРОЕКТЫ ФОТО On-line

Найдено по тегу "актив":

	25.04.2011 / Культура Профсоюзы готовятся к Первомаю В преддверии празднования Дня Весны и Труда Молодежным советом Федерации организаций профсоюзов Оренбургской области проводится неделя активных действий «Я иду на Первомай!».

	11.10.2010 / Соцзащита Областная программа «Здоровье ветеранов – активное долголетие» будет пересмотрена За 1 полугодие 2010 года в рамках областной целевой программы «Здоровье ветеранов – активное долголетие» была оказана социальная помощь 507 ветеранам. Однако в связи с экономическим кризисом и сокращением финансирования, разрабатывается законопроект о внесении изменений в программу «Здоровье ветеранов – активное долголетие». Цель нового проекта – оптимизация запланированных вложений.

	17.09.2010 / Соцзащита Студенты Оренбурга соберутся на Х Слете молодежного актива «МОСТ – 2010» 4 октября стартует десятый, юбилейный, слет молодежного актива Оренбурга «МОСТ – 2010». Организаторами мероприятия выступили управление молодежной политики администрации Оренбурга совместно со Студенческим Советом и молодежными общественными объединениями.

	28.10.2010 / Соцзащита В Орске проходит ежегодная школа студенческого актива 27 октября на базе лагеря «Стрижи» Орского аэроклуба начала работу ежегодная выездная школа студенческого актива «Алые паруса». Ее организатором выступил комитет по делам молодежи администрации города. В нынешнем году в работе школы участвуют более 30 человек – учащихся вузов, профессиональных училищ и ссузов.

	08.02.2011 / Политика В Оренбуржье молодежь привлекают идти на выборы В области с января работает проект «Твое право – твой выбор». Мероприятия молодежной акции сегодня прошли в Орске, следующие остановки мобильного десанта – в Илеке и Сорочинске. Причиной начала полномасштабной агитации стал низкий процент молодежи среди голосующих.

	19.10.2010 / Общество Более 330 тысяч оренбуржцев состоят в профсоюзах Около 20 лет назад в нашей области появилась Федерация организаций профсоюзов – это территориальное объединение организаций общероссийских, межрегиональных профсоюзов, действующих в Оренбуржье.

	09.12.2010 / Спорт и туризм На развитие туризма в Оренбуржье в ближайшие пять лет потратят 67 миллионов рублей Областная целевая программа «Развитие туризма в Оренбургской области на 2011 − 2016 годы» стала логическим продолжением программы, действовавшей в регионе в последнюю пятилетку. Есть и новые идеи, к реализации которых приступят уже в следующем году. В школах Оренбуржья предложат ввести отдельный урок по туризму (третий урок физкультуры), среди студентов проведут конкурс творческих проектов.

	16.07.2010 / Экономика Население Оренбургской области активно пополняется за счет приезжих За первые шесть месяцев 2010 года через пункты пропуска пограничного контроля на оренбургском участке российско-казахстанской границы проследовало 657 435 иностранных граждан и лиц без гражданства. Выехали 236 657 человек. Такие цифры прозвучали на подведении полугодовых итогов в управлении миграционной службы РФ по Оренбургской области.

	30.01.2011 / Спорт и туризм Польза зимних видов спорта Ведущий: - Зима в Оренбуржье. Поклонники фигурного катания встают на коньки, а лыжники-любители радуются долгожданному снегу. После долгой паузы многие с головой окунаются в активный отдых. Однако, для того, чтобы он приносил здоровью только пользу, необходимо соблюдать определенные правила. О зимних видах спорта наш следующий сюжет. Позади череда новогодних праздников, впереди – трудовые будни в ожидании каникул и отпусков. Раскрасить их в яркие цвета способны излюбленные зимние забавы. Что взять в помощники в борьбе с хандрой? Коньки или лыжи? Принципиального значения не имеет. Здесь все зависит от личной симпатии к видам спорта. Они одинаково полезны. В первую очередь, это хороший метод закаливания и профилактики простудных заболеваний. Кроме того, катание на коньках и бег на лыжах укрепляют организм. Галина Черепанова - зав. отделением спортивно-физкультурного диспансера, врач высшей категории – Активизируется деятельность сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы. Это их взаимосвязь и взаимодействие, что очень важно для укрепления общего иммунитета, для осуществления основных метаболических процессов в организме, которые так необходимы для общего обмена веществ, для растущего организма. Излюбленное место для лыжных прогулок оренбуржцев – Зауральная роща. Приобщившись к активному отдыху всей семьей многие выступают на соревнованиях. С каждым годом среди участников массовых забегов «Лыжни России» и «Нежинского марафона» все больше становится семейных коллективов. Нет недостатка сегодня в ледовых площадках – в одном только Оренбурге ежегодно заливают более 40 открытых кортов, за последние несколько лет в области возведены 11 ледовых дворцов, причем строятся они даже в самых отдаленных районах. У оренбуржцев наиболее популярны «Кристалл», «Звездный», «Олимпиец» в Пригородном и ледовый на Цветном бульваре. Сюда приходят за порцией здоровья и хорошим настроением. Не стоит бросаться в крайности, и после долгого пассивного отдыха, до ночи пропадать на катке. Лучше всего заниматься два-три раза в неделю по 45 минут. Это позволит избежать переохлаждения и такого количества времени при регулярных тренировках вполне хватит для того, чтобы принести пользу организму. Необходимо чередовать нагрузки с отдыхом и контролировать пульс. Кроме того, нужно помнить, что для занятий активными видами спорта существуют определенные противопоказания. Галина Черепанова - зав. отделением спортивно-физкультурного диспансера, врач высшей категории – Относительные противопоказания – это хронические заболевания опорно-двигательного аппарата, мышц, связок, коленных суставов, голеностопов. И абсолютные – это все острые заболевания вышеперечисленных групп мышц и суставов. Врачи напоминают, занимаясь любым видом спорта, стоит здраво оценивать возможности своего организма. С особой осторожностью к активному отдыху нужно относиться людям, имеющим заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Нужно выбирать теплую верхнюю одежду, которая не задерживает влагу. Соблюдая простые правила, вы получите заряд энергии и массу эмоций. Автор – Екатерина Кучумова, оператор – Дмитрий Илькаев.

	27.09.2011 / Все новости Молодежный актив соберется в октябре ХI слет молодежного актива города Оренбурга «МОСТ-2011» пройдет 26 – 30 октября.

Войти как пользователь:

ON-LINE ТРАНСЛЯЦИЯ

Видеопроекты

Курс на здоровье" №5 (2024 г.)

ИЗДАНИЯ

Социальная газета "ЗащитаЗдесь" № 4 (2021)

посмотреть/скачать pdf

ФОТОРЕПОРТАЖ

о здоровье

АФИША

Наши партнеры

+7 961 942 0284
+7 922 549 7277

content-center@mail.ru

создание сайтов Оренбург:

Главные новости и любопытные факты Оренбурга и Оренбургской области.
Комментарии дня, события, происшествия, видеоновости, онлайн-трансляции, видеопрограммы.

Автономная некоммерческая организация «Контент-центр социальной информации»

© 2008-2022 «Оренинформ»
При цитировании информации гиперссылка на «Оренинформ» обязательна
Использование материалов «Оренинформ» в коммерческих целях без письменного разрешения агентства не допускается
Любое использование материалов допускается только при наличии гиперссылки на «Оренинформ».