Наклоны. Упражнения для утренней зарядки
Утренняя зарядка поможет вам сохранить заряд бодрости и хорошего настроения на целый день.
Но делать гимнастику нужно правильно. Фитнес-инструктор Алена Жук расскажет, как правильно делать наклоны и с какими упражнениями их следует сочетать.
Назад
|
|
|
Диспансеризация >>>
ИЗДАНИЯ
Социальная газета "ЗащитаЗдесь" № 4 (2021)
|